手机浏览器扫描二维码访问
很快,王毅就感觉疼痛瞬间消失。
自己的伤势比起举哑铃之前来似乎已经好了一些。
不过还没等他缓一缓,系统又一次给出任务:
【系统训练任务:右臂单臂俯卧撑500次。】
【任务奖励:恢复速度再次提升10%。】
王毅并没有立即去做这个任务,而是喝了几口水,休息了10多分钟。
詹姆斯·威尔斯见状,暗暗松了口气。
王毅这家伙总算是休息了,如果一直这样训练下去,就算是王毅也扛不住啊。
然而仅仅10分钟之后,詹姆斯·威尔斯就面色大变。
因为他看到此时王毅铺好了瑜伽垫,直接在垫子上,然后右手单臂撑起了自己的身体,开始做单臂俯卧撑。
“法克!法克油王,哦麦嘎,王,你这个疯子,快起来!”
詹姆斯·威尔斯都疯了。
右臂脱臼正在恢复期,王毅做完哑铃推举还不算,还要单臂俯卧撑。
要知道这样的动作对于肩关节的压力是非常大的,王毅这样做完全就是在废掉他的右臂啊。
威尔斯一边喊着,一边来拉王毅。
王毅被拉得一个趔趄翻倒在地。
他向旁边的詹姆斯·威尔斯摇了摇头:
“放心吧,我向你保证,我这样做没有任何问题,而且这样会加快我伤势的恢复,到明天比赛的时候我就能上场了。”
詹姆斯·威尔斯看着王毅那确定的眼神,他连连摇头:
“王,你确定没有骗我?你这举动实在太疯狂了。你绝对是我见过的最疯狂的家伙。不过……你的体质也是我见过最特别的,其他球员没有任何人像你一样受了伤还疯狂的训练,而且越训练恢复时间还越短。”
王毅向威尔斯送了耸肩,开玩笑说道:“我就是我,颜色不一样的焰火。”
……
詹姆斯威尔斯作为一个知名的私人训练师,他是非常敬业的。
一般在受了伤的情况下,他绝不会让自己的雇主去训练。
受伤的部位一定要恢复到一定程度之后,才做一点康复性的训练。
可王毅这次受伤到现在才仅仅三天而已,他应该做的是不让右臂去做任何运动,等着周围的软组织恢复。
但王毅的家伙呢,直接就开始哑铃呀,这还不算,200次哑铃,完了之后紧接着就是俯卧撑。
而且还是单臂俯卧撑。
这实在让詹姆斯·威尔斯有些抓狂。
王毅好说歹说,詹姆斯·威尔斯才同意让王毅继续这样训练下去。
詹姆斯·威尔斯就坐在旁边看着王毅这样做单臂俯卧撑。
王毅的这些举动让他有些怀疑人生。
我之前这三十年学的运动医学、运动康复训练等等都是假的吗?
正在他们训练时,其他队友们也都来了。
当队友看到王毅做单臂俯卧撑,他们一个個也都愣了。
以往王毅也确实有在伤病中专门对伤病部位做训练的事情,但是以往的训练强度都没这么大。
现在右臂脱臼了,竟然直接做右臂的单臂俯卧撑,这着实是有些夸张。
詹姆斯威尔斯就不管吗?
詹姆斯威尔斯像众人,做了一个无奈的表情。
然后说了一句让所有人都头皮发麻的话:“在此之前他已经做完了200次右臂40kg哑铃。”
永远都不要害怕 让你猥琐发育,你却称王称霸 凛冬. 反派他在动摇我的事业心 三哥蒙面直播传奇 武德充沛 武道长生,我的修行有经验 驸马要娶穿越女,满门皆死! 罗安娜女皇 是江云娆裴琰贵妃婉拒 军训让哥们送水,来的怎么是高冷校花? 七零最硬糙汉被媳妇撩红了眼林清屏顾钧成全本免费阅读 胜算1 离婚后我成了全球首富的外孙女黎歌霍靳城 生化末日求生物语 神武令 仙尊归来,先用未婚妻祭天! 乔梁叶心仪的爱恋 和离后,误惹禁欲王爷夜夜失控 寡人只想当昏君,不想长生啊!
甜宠无虐+日更+萌宝+智脑一个大佬和重生来的小媳妇甜蜜日常!一个娱乐小透明凭借智脑逆袭成超级影后的故事~...
...
这里不是春秋战国,也不是东汉末年!似曾相识的齐楚秦魏,截然不同的列国争雄!来自现代的灵魂,入主王侯之家,却命悬一线君王之路,前狼后虎,他将何去何从!大争之世,群雄并起,谁能主宰沉浮!魏无忌寡人这辈子只信刀剑说话,管你诸侯还是天子,不服的有种就站出来。本书群号327625454PS本书...
...
男人一辈子最值得骄傲的事里包括服一次役,当一回特种兵,和世界上最强的军人交手。还有,为自己的祖国奉献一次青春,为这片热土上的人民拼一次命。这些,庄严都做到了。(此书致敬每一位曾为国家奉献过青春,流过血洒过汗的共和国军人!读者群号764555748)...
玄幻爽文九天大陆,天穹之上有九条星河,亿万星辰,皆为武命星辰,武道之人,可沟通星辰,觉醒星魂,成武命修士。传说,九天大陆最为厉害的武修,每突破一个境界,便能开辟一扇星门,从而沟通一颗星辰,直至,让九重天上,都有自己的武命星辰,化身通天彻地的太古神王。亿万生灵诸天万界,秦问天笑看苍天,他要做天空,最亮的那颗星辰...