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难吃是难吃,但是热量是真低啊。
一份100克的米饭里有156千卡热量,而同样重量的魔芋只含有7千卡的热量。
只是米饭的4%。
而且魔芋口感Q弹,充分咀嚼便能够获得饱腹感。
是完美的减肥食品。
不过没营养,比茄子、西红柿、青椒、苦瓜、西葫芦、韭菜、白菜、芥蓝等蔬菜的能量还要低。
维生素,魔芋的含量几乎为0;而钾、镁、铁、锌这4种矿物质含量同样非常低。
恨不得吃一顿饭倒欠15千卡,吃它消耗的热量比它能提供的还多。
就是纯减肥。
最主要便宜啊,特别便宜。
跟前面猫猫头的糖一比。
这不就是白送么。
足够了。
趋之若鹜买买买,蹭着猫猫头的快递一块送回家,还能省一笔运费。
美滴很美滴很。
这叫消费习惯,东西贵点没关系,付邮费是万万不行。
宁可买那贵十块钱的,也不要付六块钱邮费。
不过嘛,魔芋制品虽然热量低,能减肥,但毕竟不好吃。
有没有好吃的减肥食品呢?
有!
边上。
——
这边又变成了俏小猫。
名字却叫“俏小猫轻食馆”
占了今天最大的一块场地。
入口处插着大大的牌子搞香菇鲜发布会呢。
因为是在丰收节现场嘛,快乐为主。
所以搞了好多活动。
柯少彤亲自主持,远在海南的张晓茹也被叫回来帮忙。
此时正召集了一群营养健身人士一起,办活动搞盲选呢。
规则就是几位常年健身的博主,被蒙着眼静静等待。
另几位营养师现场搭配制作轻食健康餐。
圣女果玉米粒西兰花红豆黄瓜鸡蛋鸡胸肉,配上酸醋汁。
还有吃不饱套餐。
圣女果彩椒玉米芒果荷兰豆黄瓜加上虾仁。
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