手机浏览器扫描二维码访问
第四百四十四章 送回娘家（第1页）
九阿哥乖觉，没有将这句话说出来。
舒舒也没有留意，还在仔细看着画册。
这画册上的，应该就是小松说的北派八段锦。
多是蹲马步的姿势。
如此也好，看着就是折腾人的。
等到看清楚每一式的动作与旁边小字注明的功效，舒舒神色认真起来。
第三式是调理脾胃，第六式固肾腰，第七式是增力气，那不是正对了某人症状？
还真是歪打正着。
同健健康康、只是有些纤细单薄的九格格相比，眼前这个这个身体虚了吧唧的“小九”更需要这个。
九阿哥没有关注解说词，而是直接看着图画，滴咕道：“这也太简单了吧，比比划划的就能强身健体，听着像是道家的在蒙人？”
舒舒笑道：“要是蒙人的，也蒙不了五百年，左右也无事，爷就陪我练练吧，省得我一个人看不明白，再练错了，回头拐带着九格格也跟着错了。”
九阿哥立时道：“把书给爷，爷先研究研究，指定包教包会！”
八段锦的入门简单。
九阿哥看了描述，简单试了几回，就完成了一个动作。
他很是得意，告诉舒舒道：“别着急，爷先过一遍！”
等到八式试过，动作趋于标准，他额头上已经有些湿了。
九阿哥浑然不觉，将书丢在炕上，拉着舒舒道：“爷弄明白了，来，好好跟着爷学！”
很是好为人师的模样。
舒舒就做出认真状，老实跟着学着。
偶尔有什么不大标准的时候，还要被九阿哥呲哒一句。
“看食指指尖，眼神别飘，专心点儿！”
“错了错了，头回正的时候是呼气不是吸气！”
“还是眼神不对，摇头摆尾的时候还得看脚尖呢！”
“最后得提肛收腹，小肚子都出来了……”
舒舒依旧笑着。
她觉得自己也可以念叨一遍三字经了，无所谓、没必要、不至于。
不要生气。
全当陪孩子玩了。
这不是挺开心的？！
为了纠正舒舒的不足，九阿哥也没闲着，自己按照标准动作练习着，一遍又一遍的。
这八段锦看着没什么，可毕竟是强身健体之法。
小半个时辰，九阿哥嘴里没闲着，口干舌燥的，手上也比比划划的。
就是情绪亢奋，没有觉得累。
等到舒舒做过了第一遍，第二遍也修正了错误后。
九阿哥才后知后觉，可怜巴巴的伸着胳膊道：“扶爷一把，腿都站麻了！”
变脸很快，全无方才“严师”做派。
旧夜新欢 余生为她写经幡：桑吉嘉措结局+番外 攻略反派的非正常方式 宋晚笙徐牧野结局+番外 嫁督主宋棠宁萧厌免费完整版 清白被毁后，世子竟要以身相许 重回灭世魔头少年时/我不会再试图拯救邪魔 山村小神医 林思晗桑吉嘉措 七零作精娇又撩，禁欲糙汉被拿捏 江南糯香[美食] 另一种系统的发展 封南漪容珏 当一台电冰箱拿到女主剧本 追燕 大明：家妻上将军 逃离你世界的梦境：封南漪容珏 穿越成贵妃：我靠讨好狗皇帝称霸后宫 喜欢所有样子的你 乔熏陆泽全文阅读
龙符
苍茫大地，未来变革，混乱之中，龙蛇并起，谁是真龙，谁又是蟒蛇？或是天地众生，皆可成龙？朝廷，江湖门派，世外仙道，千年世家，蛮族，魔神，妖族，上古巫道，千百势力，相互纠缠，因缘际会。...
神农别闹
一个转世失败的神农弟子，想过咸鱼般的田园生活？没机会了！不靠谱的神农，会让你体验到忙碌而充实的感觉。师父别闹，就算我病死饿死从悬崖跳下去，也不种田，更不吃你赏赐的美食真香啊！本人著有完本精品农家仙田，欢迎阅读。ＱＱ群42993787...
我和大圣是兄弟
王虎穿越了，而且悲催的成了五指山下的一只老虎。我去，这是要做猴哥虎皮裙的节奏？王虎表示不服。作为一只21世纪穿越来的新时代老虎，怎么着也要和猴哥拜把子，做兄弟啊！此时此刻齐天大圣孙悟空被压五行山马上就满五百年，再有十年，波澜壮阔，影响三界格局的西天取经之旅就要开始，看王虎如何在其中搅动三界风云，与猴哥一起再掀万...
乱世情歌：农门女将
一朝重生，亲爹从军阵亡，亲娘病死，留下体弱的弟弟和青砖瓦房几间。无奈家有极品亲戚，占了我家房还想害我姐弟性命！幸得好心夫妻垂帘，才有这安稳日子过。偶然山中救得老道一位，得其倾囊相授修得一身好武艺。骤闻亲爹消息，变身潇洒少年郎，入了天下闻名的孟家军，立军功当将军，可是那个总阴魂不散的小王爷是要搞哪样？虾米？威胁我？...
绝色占卜师：爷，你挺住！
听说她在占卜，他捧着手眼巴巴的就过来了爱卿，你给本君算算，今晚是本君睡了国师呢？还是国师睡了本君？她哆嗦了一下，一脚就踹了过去谁都不睡！她今晚就阉了你！！重生前，她是惊才绝艳的大占卜师，重生后，她还是上知天文下知地理的一品国师，可是，她算了两世，却没算到自己这一世会犯桃花国师大人，不好了，帝君来了！卧槽！她一下子就从八卦盘里站了起来他来干什么？他不干什么！那就好那就好！她狂抹一把额头上的冷汗。小太监欲哭无泪可他说了，今晚他夜观星象，是个鸾凤和鸣...
九龙吞珠
一张从始皇帝皇宫流传出的长生不老药地图，解开不死不灭之秘。一代名将，将守，从万人敌，到无人敌的重生之路！九龙吞珠读者交流群721466643）...