书中文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第725章 强化训练（第1页）

“老王，看到老徐这么说，我觉得你被打趴下，不怨。”办公室里面有一个老师调侃起了王教练，王教练看着那三个问号，好半天了才开口说道，“我这怕是孙贼留手了，不然，我应该要进医院的，不说他的最后一拳，就是他那八百的重拳，也不是我这个体格能抗住的，这次我是真的托大了啊，谁能想到，这家伙个子不大，拳头这么重，看起来，比赛时候那些同学给他起的外号孙一拳，还真不是假的，你们谁有兴趣去试试他的拳头吗？”王教练饶有兴趣的环视着周围的老师教练们，听到他这么问，其它人都散开了，谁没事找不自在啊，这完全是去找虐的好不好。看到周围的人都散去了，他们三个集训老师才开始探讨，“这个孙贼，身体的各方面素质都已经远超一般队员了，还有集训的必要吗？”老马率先开口了，老王沉默不语，在对抗这一方面，估计没有人能抗住孙贼的一拳，怎么练？老徐缓缓的开口了，“我觉得有必要，可以顺便测试一下他的其它极限么，孙贼作为西北分院的头牌，我们刚好也测试一下他的极限在哪里呗，我听说他已经成为钱老的助理了，以后毕业了应该也是我们的同事了，我也很好奇，传武真传到底有多厉害，传武的传说一直都有，可是真正的高手很难见的，孙贼算一个，刚好我们也能得到一些传武的具体数据，你们说呢？”老王听到徐教练这么说，点点头，“嗯，也是，他的拳头既然比较重的话，那么我就让别人来测试他的抗击打能力好了。”老马想了一下，也开口说道，“既然你们都这么说的话，那么我就让他开始负重测试吧，看看他的耐力极限到底在哪里。”老徐看到他们两人都这么说了，他也就跟上了，“那咱今天等会就合计一下，把孙贼的训练计划和其他人的分出来，其他人按部就班的慢慢提高，孙贼的话，直接上强度吧。”王教练和马教练一头，“嗯，就这么办。”“好，回去我就做，完了咱们碰个头，今天就到这里吧，我回去做计划去。”三个人三言两语的确定好了训练计划，各自行动去了。次日清晨，太阳还没升起的时候，操场上，集训的队员们已经都起来在晨练了，不得不说，优秀的人都是很自律的，最起码，集训的二十一人，晨练的时间都很早，孙贼算是最早的那个，其他人也晚不了多久，在三位教练六点半出现在操场的时候，他们这些人的晨练都继续的差不多了，三位教练看着这些自律的同学们，不由的都满意的点点头，吹着口哨，让大家伙聚齐，开始统一的跑操，一口气十圈的集体跑操完毕，在教练有意识的加速下，好几个人跑完了都有些气喘，“好了，大家今天的表现都很不错，现在大家伙都回去洗漱吃早饭吧，等一会了八点在这边集合，我们会给你们安排训练计划，好了解散。”洗漱完毕，在食堂里面，孙贼两口就吃点了一个馒头，对着贺强说道，“这边的馒头比分院的馒头小啊。”贺强喝着稀饭，点点头，“就是，咱们那边我吃四个就差不多了，这个，我要吃八个，对了，小孙助教，你还要加菜不，我去打菜。”贺强拿着他的饭盒就要起身去打菜，孙贼也就跟着一起站起来了，“走吧，我也再去打一份菜，顺便再拿几个馍馍，这个不够吃啊。”他们这一桌还有西航分院和云贵分院的同学，这两个学校的，明显要比孙贼他们和总院的吃的少，差不多也就是只有孙贼他们一半的饭量吧。一个西航分院的同学一脸羡慕的看着去打菜的孙贼和贺强说道，“你们北方人都这么能吃吗？我看他们两个都已经吃了六七个馒头了，我吃了三个就吃不动了。”说着，还拍了拍他的肚子。云贵分院的同学也点点头以示赞同。总院的同学笑着开口了，“差不多吧，你们的饭量有些小啊，不是我们吃的多，而是你们吃的少啊，你们吃这两三个馒头，等会开始训练，不到中午就饿了，到时候饿的慌。”西航分院的同学摇头，“不会，不会，再吃就多了，你们的的馒头硬，而且实在，我们那边都是蓬松的，就这我这饭量在我们那边都算是大的了。”总院的同学听到他这么说，笑着没有说话，等看着孙贼两人一人又是一碗馒头，一碗菜回来以后，总院的同学也去加菜了，西航的同学则是起身去洗碗了，，！在他看来，北方同学们的食量已经超乎了他的想象。等到他们饭饱食足的来到操场上的时候，三位教练已经到场了，让他们盘腿坐在了操场上以后，王教练开始给他们一个一个的按照昨天的摸底开始进去强化训练的安排，有需要加强耐力的，有需要加强力量的，还有今天在摸底一次抗击打的能力，昨天没有摸底，还说不来。等总结完毕，徐教练对着孙贼说道，“孙同学，你的情况我们三人商量了一下，鉴于你的各项能力都已经达到了集训的目的，我们三人给你计划了一套强化训练，你可以试试看，看看有没有效果，如果没有效果，随时和我们三人沟通，我们在做出调整。”很明显，孙贼的训练计划和其他人的不一样，其他二十人也都习惯了，孙贼和他们不一样，训练安排也不一样是他们能想来的。孙贼接过了徐教练递过来的那张纸，看着上面写的密密麻麻的强化训练安排，他看完沉默了半天，然后抬头看着徐教练说道，“教练，你们这么安排是认真的？”老王他们三人同时点头，“嗯，我们昨天晚上连夜给你规划的，你的能力很强，所以我们按照你的情况给你做了这一套强化训练，你有什么问题吗？”孙贼再次低头看着第一条耐力强化，“负重四十斤跑二十圈热身？？？”昨天半夜地震了，大半夜的，早上起来就看到伤亡人数超过百人了，唉，都是农村的自建房。。。。：（）开局差点被饿死只好逆境求生

现代都市的鉴宝王者  原来我是权臣前世白月光  洪荒之吾乃人族老祖  古代农家乡野生活  穿书后，我发疯创死所有人  隐形大富豪：苟在学校当老师  神豪父母找上门  长生从内练呼吸开始  清冷军嫂要离婚，冷面军官红了眼  叛军头头给我996打工  超市通古今：我娇养的大将军造反了  谁说太熟不好下手  行尸走肉TWD  异闻：诡事调查笔记  掌心痣（兄妹骨科h）  官道正途  室友她又在打鸣  这个娱乐之神很好学  我在美高当女巫[西幻]  拐走那个清冷王爷！