书中文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第161章 流鼻血只是因为上火（第1页）

“天呐，小浪，你这腰可真厉害！”

林清瑶满脸佩服，如此韧性，哪怕身为女子的她，也自问做不到。

姬无双掂量了一下，然后便开始尝试。

可接连几次，她要么就一屁股坐到了地上，要么就是将那竹子撞落在地。

如何尝试，都没法像萧浪那般从容。

“可恶，我还就不信了，我会过不去！”

姬无双来劲了，调整了一下，就又尝试了起来。

然而最终结果，都是差强人意。

最后，她的耐心都被磨没了，垂头丧气道：“小浪，我是学不了疾风步了，是吧？”

“当然不是，现在只能证明你身体柔韧度不够，我教你几个动作，等你熟练了之后，应该就差不多了。”

“那你快教我！”姬无双迫不及待。

萧浪舒展了一下筋骨，便教了她几个瑜伽动作。

诸如猫式拉伸、站立前屈、大猫伸展式、新月式等等。

都是一些基础的瑜伽动作。

本来这些动作也没什么特别的，但奈何姬无双的身姿过于傲人。

一个简简单单的瑜伽动作，在她施展出来，都充满了诱惑力！

看得萧浪一阵口干舌燥，有种流鼻血的冲动。

他连忙抬起头，道：“大嫂，你已经记住了，就回去自己慢慢练吧，每日一个时辰，练个十天半个月应该就差不多了。”

“现在还早呢，急什么，我就在这练，我哪个动作不对的你及时帮我纠正。”

姬无双说完，就又自顾自的练了起来。

林清瑶在一旁看着，然后尝试了一番，发现这些动作自己也做得来。

于是就与姬无双一起，在萧浪的寝室内练起了瑜伽。

她们俩都有着沉鱼落雁之容，身姿也是万里挑一，完美得无可挑剔的存在。

练习这些瑜伽动作，那体态别提多诱人了。

这可苦了萧浪！

看也不是，不看也不是！

偏偏有时候，姬无双觉得自己动作有些不标准，就让他过去帮忙调整。

如此一来，就免不了肢体上的接触。

老爸再娶后，我经历了难忘岁月  下山被未婚妻背刺，我成神医后她又后悔了？  执棋斩天：我的剑仙娘子杀疯了  军婚：俏军嫂在七零拒当对照组  刚穿越就被贵妃娘娘逼入绝境  穿越之上神为奴  很平凡的一生吧？  从传奇开始证道成神  只是想给精灵们一个家我有什么错  夜玄周幼薇  从谨小慎微，苟到终结乱世  沉碎月光  三生三世：素绵重生归来  从阳间到地府的逆袭  每日躺赚一万四，这班我死也不辞！  我纯阳圣体，美女师尊竟以身相许  全民领主：我的虫群能无限突变  快穿：我家宿主又又掉主神窝里了  交杯酒都喝了，这婚不离等过年？  夜玄