书中文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第1412章 减肥的明显效果(第1页)

唉,每次提起减肥,仿佛就像是自己生活的一部分,天天喊着要减,可是效果却不怎么明显。

但是最近一段时间,我注意了自己的饮食,少吃一些大米和面食,多吃一些蔬菜,这确实是有一些效果的,感觉还不错。

刚开始前一段时间觉得太胖是会给自己身体的很多器官很大的压力,确实是,本来负担的肉,后来因为发胖,负担的更多了一些,造成器官的额外压力,着实不好。

也不知道是不是身体也在配合自己的减肥,这段时间,吃了一些面食之后,总是会觉得嘴酸酸的,或许是因为消化不好,或许是因为我不习惯吃很多的面食了吧,吃很多的面食,嘴酸酸的,还是要喝掉不少的水,才能让嘴不酸,吃一口也会酸,这到底是因为什么,还是希望自己多多注意。

体重减了下来,身体也是会有一些感觉的,而之前买的衣服穿起来,也是会感觉到有一些的松弛,总的来说,比之前的衣服穿不上,会给人更好的效果和感觉吧。

这段时间以来,减肥的效果还是很好的,以后还是要持续的坚持,打持久战,把减肥当成一种习惯,严格控制自己的体重。

穿书狐狸精,奈何剑尊他强夺  铁血特卫  家族崛起:求长生  末世大佬带着空间穿到七十年代  灾难命中率  我致力于研究如何长生【快穿】  鱼跃龙门之美女环绕  御兽:最终神座  陛下,北王的封地比国家还要大了  快穿:小狐狸携崽追夫记  女穿男:颜值登顶后成为神级爱豆  大明第一搅屎棍  带着家族种田修仙  蛙声十里出山泉  美食:我的深夜食堂可能不太科学  一梦维艰  魔神蚩尤  国运:我召唤天庭三大反骨仔  跟着莫大游历笑傲江湖  庄老邪修仙传  

热门小说推荐
极品捉妖系统

极品捉妖系统

万众瞩目之下,楚浩扔出一柄剑这轩辕剑你拿好,以后别在我面前装逼。这天,这地,这沧海,这宇宙,谁都无法阻止我。ps看完了?新书搜索从诡秘复苏开始不当人推荐票刷起来,让我们再次征战。...

我和大圣是兄弟

我和大圣是兄弟

王虎穿越了,而且悲催的成了五指山下的一只老虎。我去,这是要做猴哥虎皮裙的节奏?王虎表示不服。作为一只21世纪穿越来的新时代老虎,怎么着也要和猴哥拜把子,做兄弟啊!此时此刻齐天大圣孙悟空被压五行山马上就满五百年,再有十年,波澜壮阔,影响三界格局的西天取经之旅就要开始,看王虎如何在其中搅动三界风云,与猴哥一起再掀万...

凌天至尊

凌天至尊

最强系统,我就是最强!还有谁?叶风看着众多的天骄,脸色淡定无比!获得最强系统,经验可复制对方的功法神通,可升级功法神通品阶无所不能,唯有最强!碾压苍穹,打爆世间一切不服者!...

抢救大明朝

抢救大明朝

朱慈烺此贼比汉奸还奸,比额李自成还能蛊惑人心!闯王李自成立马虎牙山,遥望东南,感慨万千。慈烺此子忤逆不孝,奸诈凶残,简直是曹操再世,司马复生,让他当了皇帝,全天下的逆贼奸臣刁民一定会想念朕的!大明崇祯皇帝于明孝陵前,痛哭流涕。我冤枉啊!我洪承畴真的不是朱贼慈烺的内应,我对大清可是一片忠心啊!大清兵部...

神农别闹

神农别闹

一个转世失败的神农弟子,想过咸鱼般的田园生活?没机会了!不靠谱的神农,会让你体验到忙碌而充实的感觉。师父别闹,就算我病死饿死从悬崖跳下去,也不种田,更不吃你赏赐的美食真香啊!本人著有完本精品农家仙田,欢迎阅读。QQ群42993787...

每日热搜小说推荐